Faits sur la constipation et la dépression

Se observa que el estreñimiento y la depresión están conectados de alguna manera, ya que en muchos casos, cuando se produce estreñimiento, se acompaña o se sigue por depresión y viceversa. Muchas personas que sufren de estas dos condiciones simultáneamente se preguntan si es sólo una coincidencia o estas condiciones son realmente influenciadas o inducidas por los demás.

Faits sur la constipation et la dépression

Faits sur la constipation et la dépression

El estreñimiento se refiere a la condición cuando la persona tiene sólo dos o incluso menos evacuaciones en una semana y puede causar graves problemas de salud. Cuando uno no ha tenido movimiento intestinal durante tres días, por ejemplo, las heces en el intestino se endurecen y por lo tanto es muy difícil expulsarlas del cuerpo. También se considera que las personas que tienen los problemas con heces duras o con esfuerzo durante los movimientos intestinales también están sufriendo de estreñimiento.

En el otro lado, la depresión se refiere al trastorno del estado de ánimo caracterizado por los pensamientos negativos y la sensación general de tristeza. Una persona puede deprimirse por diversas razones, como cambios en su estilo de vida y hábitos alimenticios. Además, la depresión puede ser inducida por la pérdida de la persona amada o debido a los problemas de salud.

La depresión causa estreñimiento

Cuando uno está deprimido puede tener varias consecuencias, principalmente las negativas que no son sólo emocionales sino también físicas. Uno de los posibles resultados de la depresión es el estreñimiento.

La serotonina y la norepinefrina son dos productos químicos en el cerebro que regulan nuestro estado de ánimo mediante el transporte de los mensajes desde el cerebro a los nervios. En el caso de la depresión, los niveles de estos transmisores son disminuidos y se reflejan en el cuerpo, así como en el estado emocional de la persona. Los médicos entonces prescriben los antidepresivos para reemplazar los niveles reducidos de los transmisores y el estreñimiento aparece como un efecto adverso de los antidepresivos.

El estreñimiento causa depresión

Debemos tener en cuenta que el estreñimiento no induce la depresión clínica, pero hace que la persona constipada se sienta deprimida. Una vez más, los productos químicos en el cerebro son responsables de esto.

El estreñimiento permite la absorción normal de los nutrientes esenciales que son necesarios para el cuerpo, incluyendo el cerebro. El cerebro sin cantidades suficientes de nutrientes no puede producir suficiente serotonina y norepinefrina, y los niveles reducidos de estos productos químicos causa depresión. Si el estreñimiento dura por un largo período hace que las cosas sean aún peor, ya que las toxinas que generalmente son expulsadas ​​del cuerpo a través de los movimientos intestinales ahora son reabsorbidas.

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