¿Cuál es la importancia de la atención prenatal?

La atención prenatal, como muchas mujeres embarazadas asumen, es algo que es importante para su embarazo. No cuestionamos la necesidad de ver a un médico o partera durante todos nuestros embarazos. Pero, ¿por qué es importante el cuidado prenatal? ¿Y qué puede hacer para promover un embarazo saludable entre las citas prenatales?

¿Cuál es la importancia de la atención prenatal?

¿Cuál es la importancia de la atención prenatal?

Atención prenatal y proveedores de atención médica

Si usted elige a un ginecólogo / obstetra para su cuidado prenatal u opta por recibir atención de una comadrona, su proveedor de atención médica mantendrá una estrecha vigilancia sobre su salud y su bebé en desarrollo. A través de controles de rutina que normalmente incluyen medir la presión arterial, hacer análisis de orina y sangre, hacer un seguimiento de su peso, usted sabe si está sano y si todo está bien con su salud o si se necesita algún cuidado especial. Y con ultrasonidos, escuchando los latidos del corazón fetal, controlando el peso del bebé y posiblemente realizando exámenes prenatales o de diagnóstico, los proveedores de atención médica mantienen un ojo en su bebé y su desarrollo en el útero.

Lo que puedes hacer

Por supuesto, mientras que el cuidado prenatal le brinda información importante, las cosas que usted hace entre esas citas tienen mayor impacto en su salud. Comer saludablemente y hacer ejercicio regularmente son las mejores cosas que puedes hacer por ti y por tu bebé. Es mejor si las mujeres embarazadas se aseguran de que tienen el estrés bajo control (aunque la vida puede meterse con esa meta). Escuche a su cuerpo y evite exagerar cosas si puede. Es mejor intentar ganar sus vitaminas y minerales relevantes con la nutrición solamente, pero si por cualquier razón usted ha concluido que no es suficiente, tomar un buen multivitamínico y el suplemento mineral esta muy bien también. Puede pedirle a su médico o partera que le recomiende uno bueno. También puede considerar tomar ácidos grasos omega 3, algo que ha demostrado ser extremadamente beneficioso en los últimos años.

साझा करेंShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on StumbleUponShare on Tumblr

Leave a Reply

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा. आवश्यक क्षेत्रः चिह्नित कर रहे हैं *